Минусы: снижение запасов гликогена С моей точки зрения, наименее вредный для организма тип интервального голодания 16 8. Вместо интервального голодания рекомендую практиковать умеренную диету,... СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­...