Дробное питание (минимум 5 раз). Исключить из меню сахарозу в чистом виде, чтобы снизить глюкозу в крови. Помните, вышеизложенная примерная диета не является универсальной системой питания для всех... УЗНАЙ КАК ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­...