Плаванье в бассейне, аквааэробика оптимальные занятия для гипертоников. Неспешное плаванье расслабляет, снимает тонус, улучшает кровоток, обогащает тело кислородом, а водная аэробика тренирует сосуды.... ПОДРОБНЕЕ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­...