Я весила 65, похудела до 52. Четыре месяца. Достаточно легко - сократила порции еды, стала реже есть вредное (от макдаков С 60 до 55 за месяц, вроде не так много, но на диетах эти 5 сброшенных кг... ПОДРОБНЕЕ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­...