Можно ли есть после 6 вечера. Даже нужно. Нельзя позволять себе ложиться в постель очень голодным. Комментарий диетолога: Что полезно и нужно кушать, чтобы похудеть, на ночь? То, что не навредит... СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­...