У женщин и мужчин дыхание разное: первые дышат грудью, а вторые дышат правильно животом. Чтобы научиться правильно дышать, положите руку на живот и вдыхайте до ощущения наполненности легких. Учимся... СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­...